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Les collations, nécessaires ou non ?

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Stéphanie Lévesque, Dt.P., nutritionniste
Stéphanie Lévesque, Dt.P., nutritionniste

Dans cette capsule de Nutrition Nord Canada, Stéphanie Lévesque, Dt.P., nutritionniste nous parle des collations.







1- Une collation est recommandée dans quelles circonstances?

2- A quel moment devrait-on prendre une collation

3- De quoi est composé une collation nutritive

4- Des exemples de collations nutritives


Audio cover
Les collations, sont-elles nécessaires ou non ? Stéphanie Lévesque

Collation santé : légumes coupés, bol de petits fruits

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